Mit Eigengewichtstraining zu einem neuen Leben nach 40
Maximale Ergebnisse mit minimalem Aufwand
Kostenlose Beratung vereinbaren
Mehr erfahren
Nur 15 Min., 3x pro Woche
Für jedes Alter und Fitnesslevel
Ohne Geräte, Hanteln oder Bänder
Bringt Gesundheit und Beweglichkeit zurück
40 Jahre Praxis – eine Methode, die wirkt
Goltis, der Begründer dieser einzigartigen Methode, widmet seit seinem 9. Lebensjahr sein Leben der Erforschung des menschlichen Körpers und der Gesundheit. Mit 65 Jahren ist er ein lebendes Beispiel für die Wirksamkeit seiner Methode.
40+
Jahre Erfahrung
Jahrzehnte der Entwicklung und Verfeinerung der Methode
15 Jahre
17 Jahre
19 Jahre
33 Jahre
40 Jahre
64 Jahre
10k+
Anhänger weltweit
Eine wachsende Gemeinschaft von begeisterten Praktizierenden
65
Jahre aktiv & vital
Ein lebendes Beispiel für die Wirksamkeit der Methode
Erste Energieverbesserungen, besserer Schlaf, gesteigertes Wohlbefinden und neue Motivation für den weiteren Weg.
Nach 1 Monat
12 cm Taillenumfang reduziert, spürbare Leichtigkeit im Körper, deutlich verbesserte Kraft und Ausdauer, Rücken- und Gelenkschmerzen verschwunden.
Nach 3 Monaten
Vollständiger Energiegewinn, erholsamer Schlaf, Körper in Topform, erste Muskeldefinition sichtbar, 10 kg Gewichtsverlust.
Nach 6 Monaten
30 kg Gewichtsverlust, 40 cm weniger Taillenumfang, komplette körperliche Transformation, definierte Muskeln an Armen, Taille und Rücken, straffe Haut ohne Erschlaffung.
Mein Name ist Ansis Freimantals
Ich bin zertifizierter Master-Trainer der Heilender Impuls™Methode. Meine persönliche Transformation zeigt deutlich, wie effektiv diese Methode ist.
Auf meinem eigenen Weg habe ich die Herausforderungen des regelmäßigen Trainings kennengelernt: wie man motiviert bleibt, die Übungsintensität mit wachsendem Erfolg anpasst und die richtige Technik entwickelt.
Ich weiß, wie wichtig es ist, während dieser Transformation einen erfahrenen Begleiter an seiner Seite zu haben. Jemanden, der den Weg bereits gegangen ist und Sie durch alle Höhen und Tiefen führen kann.
Online/Offline Training
1:1 Persönliche Betreuung
Gruppentraining
Kleingruppen-Retreat
Mein Angebot für Sie
Ich biete personalisierte Trainingseinheiten nach der Heilender Impuls Methode. Mein Ziel ist es, diese transformative Methode für jeden zugänglich zu machen.
Die Heilender Impuls Methode hilft bei zahlreichen gesundheitlichen Herausforderungen, besonders für Menschen über 40.
Übergewicht
Effektiver Gewichtsverlust durch optimierte Stoffwechselaktivität und gezielten Muskelaufbau.
Chronische Müdigkeit
Steigerung des Energieniveaus durch verbesserte Durchblutung und Sauerstoffversorgung.
Herz-Kreislauf-Probleme
Natürliche Regulierung des Blutdrucks und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.
Gelenkschmerzen
Schonende Stärkung der Gelenke und umgebenden Strukturen für schmerzfreie Bewegung.
Schlafprobleme
Verbesserung der Schlafqualität durch natürliche Müdigkeit und hormonelle Balance.
Stimmungsschwankungen
Ausschüttung von Glückshormonen für mehr emotionale Stabilität und Wohlbefinden.
Ergebnisse, die überzeugen
Echte Transformationen durch die Heilender Impuls Methode.
Michael, 45 Jahre
"Nach jahrelangen Rückenschmerzen und 25 kg Übergewicht habe ich durch Ansis' Methode nicht nur mein Gewicht normalisiert, sondern bin auch komplett schmerzfrei. Meine Lebensqualität hat sich um 180 Grad gedreht."
-28 kg
-36 cm Taille
5 Monate
Sabine, 52 Jahre
"Mit 52 dachte ich, es sei zu spät für eine Veränderung. Dank Ansis habe ich in 4 Monaten 18 kg abgenommen und fühle mich wie mit 30. Meine Arthritis-Beschwerden sind fast vollständig verschwunden."
-18 kg
-24 cm Taille
4 Monate
Thomas, 48 Jahre
"Nach einem Bandscheibenvorfall konnte ich kaum laufen. Die Ärzte rieten mir von Sport ab. Mit Ansis' Methode bin ich heute nicht nur schmerzfrei, sondern fitter als je zuvor in meinem Leben."
-15 kg
-20 cm Taille
6 Monate
Durchschnittliche Ergebnisse nach 6 Monaten
-12 kg
Gewichtsverlust
-24 cm
Taillenumfang
+85%
Energielevel
-95%
Schmerzreduktion
Heilender Impuls
Eine revolutionäre Trainingsmethode für Menschen über 40, die ihr Leben transformieren möchten.
Links
Startseite
Methode
Transformation
Ergebnisse
Angebot
Kontakt
Kontakt
kontakt@heilender-impuls.de
+49 123 456789
Berlin und Umgebung
Newsletter
Abonnieren Sie meinen Newsletter für Tipps und Updates.
Эффективные тренировки для здоровья и фигуры за 15 минут 3 раза в неделю.
Базовый план онлайн
990₽
Доступ к видеоурокам тренировок с собственным весом.
Индивидуальные занятия онлайн
2990₽
Персональные тренировки с тренером через видеосвязь.
Визуализация интерьера
4990₽
Создание 3D визуализации вашего будущего интерьера.
Премиум план онлайн
1490₽
Видеоуроки и персональные рекомендации от тренера.
Групповые занятия офлайн
1990₽
Тренировки в группе с тренером в живую.
Авторский надзор за ремонтом
7990₽
Контроль за выполнением работ по вашему проекту.
Преобразите свое тело всего за 15 минут
Наша программа тренировок с собственным весом и самосопротивлением поможет вам раскрыть свой потенциал. Всего 15 минут, 3 раза в неделю, чтобы обрести идеальную фигуру, улучшить здоровье, сбросить лишний вес и решить индивидуальные проблемы. Вы можете выбрать удобный формат обучения: онлайн или очный.
Я увлечен фитнесом и движением уже более 10 лет и на собственном опыте убедился, насколько эффективными и доступными могут быть тренировки с собственным весом.
Section Title
Provide a few reasons why people should trust you with their business
Reason #1
We have a proven track record of delivering results and driving growth for businesses across various industries.
Reason #2
Our experienced team of skilled professionals provides expert guidance and practical solutions.
Reason #3
We are dedicated to delivering high-quality work and exceptional service, ensuring every aspect of our partnership meets your expectations.
Reason #4
We believe in open and honest communication, keeping you informed and involved every step of the way, so you're always confident in our approach.
Структура программы тренировок
Эффективные тренировки, которые способствуют улучшению здоровья и помогают сформировать красивую фигуру
Формат занятий
15 минут 3 раза в неделю. Можно онлайн или очно.
Методика тренировок
Используем собственный вес и самосопротивление для достижения результатов.
Цели программы
Похудение, улучшение здоровья, формирование идеальной фигуры.
Client Reviews
I was impressed with how seamless the process was and how well they understood our needs. The end result was better than we imagined, and we couldn't be happier.
From start to finish, their team was responsive, friendly, and genuinely invested in helping us succeed. They go above and beyond, and it shows in the results.
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form. I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family. The product helped us to develop new directions in or brand strategy, to attract new customers and buyers. We started 3 years ago and got the top in Business One rating system. A great honour! Let us be honest, we could try to get same result attracting third-party specialists, but we had best luck to be in a boat with Elestory team!
Elestory is a big team of professionals and very responsible people. We started working with Elestory 3 years ago, and every year their business program becomes better. They maintain their best level.
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form. I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family. The product helped us to develop new directions in or brand strategy, to attract new customers and buyers. We started 3 years ago and got the top in Business One rating system. A great honour! Let us be honest, we could try to get same result attracting third-party specialists, but we had best luck to be in a boat with Elestory team!
Elestory is a big team of professionals and very responsible people. We started working with Elestory 3 years ago, and every year their business program becomes better. They maintain their best level.
